2020-11-03から1日間の記事一覧

小顔を手に入れるポリバケツ体操とは??

こんにちは!さらです。 今回は 簡単に小顔を手に入れる方法 についてお伝えします。 あなたは、 自分の顔の大きさがどれくらいか わかっていますか? 「顔が小さいのはどうせ生まれつき」 「生まれつき丸顔だからしょうがない」 そうあきらめていませんか?…

1日たった1分で全身痩せ!

こんにちは!さらです。 今回は 1日1分やるだけでダイエット効果のある 簡単なトレーニングについて お伝えします。 あなたは、 「ダイエットしたいけど、 何していいかわからない。」 「運動苦手だしな〜」 そう思っていませんか? この記事を読まなければ …

飲むだけで-6kgの最強ドリンク

こんにちは!さらです。 今回は、 美容や健康ダイエット効果もある 飲み物について お伝えします。 あなたは、朝起きたら何をしますか? 寒くなってきて、 だらだらと布団でスマホを いじったりしていませんか? この記事を読まないと 飲むだけで簡単に6キロ…